Para alcanzar el éxito se debe trabajar duro, pero también seguir ciertas rutinas, hasta antes de dormir. Lo último que haces antes de ir a acostarte suele tener un impacto significativo en tu estado de ánimo y nivel de energía al día siguiente, ya que suele determinar cuánto y cómo duermes. La gente con éxito […]
El síndrome postvacacional es el estado que se produce en el trabajador al fracasar el proceso de adaptación entre un periodo de vacaciones y de ocio con la vuelta a la vida activa, produciendo molestias que nos hacen responder a nuestras actividades rutinarias con un menor rendimiento. Este trastorno adaptativo hace referencia a un estado […]
El síndrome de burnout (del inglés burn-out: consumirse o agotarse) o síndrome del trabajador quemado consiste en la evolución del estrés laboral hacia un estado de estrés crónico. Este síndrome se manifiesta a través de un estado de agotamiento físico y mental que se prolonga en el tiempo y llega a alterar la personalidad y […]
Teniendo en cuenta la cantidad de personas que hay buscando nuevas oportunidades de empleo en esta época del año, no es extraño que algunos delincuentes han visto esto como una oportunidad para aprovecharse de víctimas inocentes. Las ofertas de empleo falsas siempre han existido, pero con la llegada de la crisis se multiplicaron. Elevadas cifras de […]
Entre el 5 y 15% de los empleados en una mediana o grande empresa tiene un perfil negativo, según algunos estudios de consultorías en México que ha analizado Antonio Sancho, director del área Dirección de Personal del Instituto Panamericano de Alta Dirección de Empresa (IPADE). Estos perfiles negativos que dañan el ambiente laboral también afectan a los objetivos de la empresa […]
¿Estás buscando trabajo, pero lo has dejado para después de verano? ¡Error! Aunque no lo parezca, el verano es la época ideal para encontrar trabajo, así como para ampliar conocimientos y experiencia. Además, es la temporada perfecta para revisar en profundidad nuestra estrategia y prepararnos para que nuestra búsqueda sea fructífera. Si quieres terminar el […]
Etalentum Selección, la primera empresa de headhunting 100% online en toda España, ha notado una mejora sustancial en el mercado laboral con un importante incremento del número de contrataciones. Tanto es así que ha visto duplicados los contratos de trabajo cerrados y las selecciones de personal realizadas en el primer semestre del año. Según Etalentum, […]
Realizar una jornada de 8 horas de trabajo e intentar estar en todo momento con una concentración al 100% es del todo imposible. Debemos ser conscientes que para dar el máximo de nuestra capacidad de concentración diaria debemos establecer ciertas pautas en nuestro espacio de trabajo y en nuestra rutina. Tampoco podemos evitar algunos factores […]
Es posible que seas un workaholic y no quieras reconocerlo, también es probable que alguien de tu alrededor sufra este trastorno, pero, ¿Qué es ser un workaholic? Se trata de la adicción incontrolable al trabajo sin descanso. ¿Te viene alguien a la mente? Hay que saber diferenciar entre las personas que son adictas al trabajo […]
Crear un buen equipo de trabajo en una empresa no es tarea fácil pero si lo consigues vas a tener un clima laboral envidiable en tu empresa, la cual cosa mejorará la manera de retener el talento y te va a ayudar a cumplir con los objetivos. Si consigues juntar a las personas adecuadas vas […]
Cada vez son más las empresas que destinan parte de su tiempo y presupuesto al denominado “teambuilding”, palabra que significa “construcción de equipos“. Se trata de una práctica que mejora la productividad y la actitud de un equipo de trabajo. Teambuilding es un término colectivo para definir un conjunto de actividades que busca formar equipos […]
Salario emocional: la clave para fidelizar al talento
Según Infojobs el 81% de los españoles se informan de la reputación de la empresa antes de inscribirse a sus ofertas de trabajo o asistir a una entrevista de empleo. El salario emocional empieza a ser clave para muchos de ellos. El salario emocional son todos aquellos beneficios no monetarios que una empresa ofrece a sus […]
Beneficios del yoga en el trabajo
¿Qué nos pasa cuando trabajamos durante muchas horas en una misma actividad? Sin ser casi conscientes vamos acumulando tensiones que se reflejan en nuestro cuerpo y en nuestro estado de ánimo. Pueden aparecer dolores de espalda, especialmente en cervicales y lumbares, cansancio en piernas, patologías concretas como el síndrome del túnel carpiano (dolor en la […]
10 pistas para descubrir a un mal jefe
Dicen que las personas no renuncian a las empresas, sino a los malos jefes y puede que sea cierto, sobre todo en el caso de las generaciones más jóvenes. Uno de los factores más importantes para estar contentos con nuestro trabajo es el tipo de jefe que tengamos. Sin duda, su forma de ser puede […]
Cada vez son más las empresas que destinan parte de su tiempo y presupuesto al denominado “teambuilding”, palabra que significa “construcción de equipos“. Se trata de una práctica que mejora la productividad y la actitud de un equipo de trabajo. Teambuilding es un término colectivo para definir un conjunto de actividades que busca formar equipos […]
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