Dominar un segundo idioma -o varios idiomas- es uno de los requisitos que más demandan las empresas a los candidatos que entrevistan. Así lo demuestran los datos ofrecidos por el portal European Languajes Jobs que hablan de más del 90% de las ofertas en empleos de Europa en el que el inglés es un requisito. Y […]
El 90% de los españoles ha sufrido dolencias debido al tiempo empleado delante del ordenador -7,2 hora diarias: la cifra más alta de Europa-, según una investigación de la empresa española Más Vida Red. El mismo estudio señala que casi siete de cada diez (68%) trabajadores españoles pasan una media de 67 minutos al día moviéndose frente […]
El tiempo es oro y, si lo usamos bien, ¡puede ser aún más valioso! Un refrán de estructura más compleja explica el sentido de la frase proverbial “El tiempo es oro”: “El tiempo no es oro, pero vale más que el oro; se recobra el oro que se perdió; pero el tiempo perdido, no”. Este […]
Cada vez son más las empresas que destinan parte de su tiempo y presupuesto al denominado “teambuilding”, palabra que significa “construcción de equipos“. Se trata de una práctica que mejora la productividad y la actitud de un equipo de trabajo. Teambuilding es un término colectivo para definir un conjunto de actividades que busca formar equipos […]
¿Qué nos pasa cuando trabajamos durante muchas horas en una misma actividad? Sin ser casi conscientes vamos acumulando tensiones que se reflejan en nuestro cuerpo y en nuestro estado de ánimo. Pueden aparecer dolores de espalda, especialmente en cervicales y lumbares, cansancio en piernas, patologías concretas como el síndrome del túnel carpiano (dolor en la […]
Por estas fechas es común que tu lugar de trabajo se enfríe. ¿Estás en la oficina y no puedes soportar el frío? Algunas ideas que te pueden ayudar a disminuir el frío: 1) Bufanda o pañuelo La bufanda o el pañuelo es un buen complemento que puedes llevar dentro y fuera de la oficina, y […]
El fin de semana del 27 y 28 de octubre se termina el horario de verano, por lo que la noche del sábado tendremos que atrasar el reloj una hora. Nuestro organismo puede resentirse de este cambio. De hecho, los expertos apuntan que a pesar de haber disfrutado de una hora más de sueño, nuestros […]
Dicen que las personas no renuncian a las empresas, sino a los malos jefes y puede que sea cierto, sobre todo en el caso de las generaciones más jóvenes. Uno de los factores más importantes para estar contentos con nuestro trabajo es el tipo de jefe que tengamos. Sin duda, su forma de ser puede […]
Para alcanzar el éxito se debe trabajar duro, pero también seguir ciertas rutinas, hasta antes de dormir. Lo último que haces antes de ir a acostarte suele tener un impacto significativo en tu estado de ánimo y nivel de energía al día siguiente, ya que suele determinar cuánto y cómo duermes. La gente con éxito […]
El síndrome postvacacional es el estado que se produce en el trabajador al fracasar el proceso de adaptación entre un periodo de vacaciones y de ocio con la vuelta a la vida activa, produciendo molestias que nos hacen responder a nuestras actividades rutinarias con un menor rendimiento. Este trastorno adaptativo hace referencia a un estado […]
7 razones ocultas por las que tus empleados se van
España, con un 13%, está entre los países europeos en los que la tasa de ocupados en búsqueda activa de empleo es mayor, cuatro puntos porcentuales por encima de la media europea. Le supera Suecia, con un 14%, y cuenta con el mismo porcentaje que Dinamarca y Reino Unido. A continuación, se sitúan Polonia (12%) […]
Cada vez son más las empresas que destinan parte de su tiempo y presupuesto al denominado “teambuilding”, palabra que significa “construcción de equipos“. Se trata de una práctica que mejora la productividad y la actitud de un equipo de trabajo. Teambuilding es un término colectivo para definir un conjunto de actividades que busca formar equipos […]
Salario emocional: la clave para fidelizar al talento
Según Infojobs el 81% de los españoles se informan de la reputación de la empresa antes de inscribirse a sus ofertas de trabajo o asistir a una entrevista de empleo. El salario emocional empieza a ser clave para muchos de ellos. El salario emocional son todos aquellos beneficios no monetarios que una empresa ofrece a sus […]
Beneficios del yoga en el trabajo
¿Qué nos pasa cuando trabajamos durante muchas horas en una misma actividad? Sin ser casi conscientes vamos acumulando tensiones que se reflejan en nuestro cuerpo y en nuestro estado de ánimo. Pueden aparecer dolores de espalda, especialmente en cervicales y lumbares, cansancio en piernas, patologías concretas como el síndrome del túnel carpiano (dolor en la […]
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