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10 tips to withstand the hot in the office

29 May, 2019
10 tips to withstand the hot in the office

Se acerca el verano, el calor… y con ello los problemas para mantenerse hidratado, soportar las altas temperaturas o conciliar la frescura con la vestimenta formal de la oficina. Cuando sube la temperatura y no hay un control adecuado del aire acondicionado en la oficina, muchos trabajadores tienen problemas para concentrarse y realizar su trabajo de […]

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A real story about employer branding

22 May, 2019
A real story about employer branding

Hoy os voy a contar una historia. Una historia real, una de entre las muchas que ocurren en una empresa. Os presento una historia reciente de employer branding. Resulta que el CEO de Etalentum Group, la empresa donde trabajo, recibió un regalo de un proveedor. En vez de quedárselo él, su socio o regalarlo a […]

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The new labor hour register comes into force

30 April, 2019
The new labor hour register comes into force

A partir del 12 de mayo de 2019 las empresas tendrán que registrar diariamente la jornada de sus trabajadores. En esta fecha entrará en vigor la modificación del Estatuto de los Trabajadores referida al registro de jornada que aprobó el Gobierno el pasado mes de marzo. El Real Decreto-ley de medidas urgentes de protección social y […]

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Guidelines for adapting to the summertime change

26 March, 2019
Guidelines for adapting to the summertime change

In the early hours of the last Sunday of March we advance the clock one hour to adapt to summer time, a custom that is done throughout Europe to take better advantage of daylight and save on electricity consumption. However, it can affect our rest and our pace of life. According to the Spanish Society […]

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Tips that will motivate you to learn English

13 February, 2019
Tips that will motivate you to learn English

Dominar un segundo idioma -o varios idiomas- es uno de los requisitos que más demandan las empresas a los candidatos que entrevistan. Así lo demuestran los datos ofrecidos por el portal European Languajes Jobs que hablan de más del 90% de las ofertas en empleos de Europa en el que el inglés es un requisito. Y […]

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Tips to take care of posture at work

9 January, 2019
Tips to take care of posture at work

90% of Spanish have suffered ailments due to the time spent in front of the computer -7.2 hours a day: the highest number in Europe-, according to an investigation by the Spanish company Más Vida Red. The same study indicates that almost seven of every ten (68%) Spanish workers spend an average of 67 minutes […]

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11 tips for effective time management

4 December, 2018
11 tips for effective time management

El tiempo es oro y, si lo usamos bien, ¡puede ser aún más valioso! Un refrán de estructura más compleja explica el sentido de la frase proverbial “El tiempo es oro”: “El tiempo no es oro, pero vale más que el oro; se recobra el oro que se perdió; pero el tiempo perdido, no”. Este […]

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8 benefits of teambuilding

27 November, 2018
8 benefits of teambuilding

Cada vez son más las empresas que destinan parte de su tiempo y presupuesto al denominado “teambuilding”, palabra que significa “construcción de equipos“. Se trata de una práctica que mejora la productividad y la actitud de un equipo de trabajo. Teambuilding es un término colectivo para definir un conjunto de actividades que busca formar equipos […]

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Benefits of yoga at work

6 November, 2018
Benefits of yoga at work

¿Qué nos pasa cuando trabajamos durante muchas horas en una misma actividad? Sin ser casi conscientes vamos acumulando tensiones que se reflejan en nuestro cuerpo y en nuestro estado de ánimo. Pueden aparecer dolores de espalda, especialmente en cervicales y lumbares, cansancio en piernas, patologías concretas como el síndrome del túnel carpiano (dolor en la […]

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10 tricks to fight the cold in the office

29 October, 2018
10 tricks to fight the cold in the office

Por estas fechas es común que tu lugar de trabajo se enfríe. ¿Estás en la oficina y no puedes soportar el frío? Algunas ideas que te pueden ayudar a disminuir el frío: 1) Bufanda o pañuelo La bufanda o el pañuelo es un buen complemento que puedes llevar dentro y fuera de la oficina, y […]

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