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Beneficios del yoga en el trabajo

6 noviembre, 2018
Beneficios del yoga en el trabajo

¿Qué nos pasa cuando trabajamos durante muchas horas en una misma actividad? Sin ser casi conscientes vamos acumulando tensiones que se reflejan en nuestro cuerpo y en nuestro estado de ánimo. Pueden aparecer dolores de espalda, especialmente en cervicales y lumbares, cansancio en piernas, patologías concretas como el síndrome del túnel carpiano (dolor en la […]

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10 trucos para combatir el frío en la oficina

29 octubre, 2018
10 trucos para combatir el frío en la oficina

Por estas fechas es común que tu lugar de trabajo se enfríe. ¿Estás en la oficina y no puedes soportar el frío? Algunas ideas que te pueden ayudar a disminuir el frío: 1) Bufanda o pañuelo La bufanda o el pañuelo es un buen complemento que puedes llevar dentro y fuera de la oficina, y […]

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10 consejos para afrontar el cambio de hora

17 octubre, 2018
10 consejos para afrontar el cambio de hora

El fin de semana del 27 y 28 de octubre se termina el horario de verano, por lo que la noche del sábado tendremos que atrasar el reloj una hora. Nuestro organismo puede resentirse de este cambio. De hecho, los expertos apuntan que a pesar de haber disfrutado de una hora más de sueño, nuestros […]

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10 pistas para descubrir a un mal jefe

10 octubre, 2018
10 pistas para descubrir a un mal jefe

Dicen que las personas no renuncian a las empresas, sino a los malos jefes y puede que sea cierto, sobre todo en el caso de las generaciones más jóvenes. Uno de los factores más importantes para estar contentos con nuestro trabajo es el tipo de jefe que tengamos. Sin duda, su forma de ser puede […]

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Etalentum Selección apuesta por la inteligencia artificial

27 septiembre, 2018
Etalentum Selección apuesta por la inteligencia artificial

Etalentum Selección, la primera empresa de headhunting 100% online, invertirá más de 250.000 euros en inteligencia artificial a través de un proyecto que se enmarca en el Plan de I+D+i de la compañía de los próximos 5 años. El resultado es un nuevo robot, llamado Talent, que ayudará a encontrar las personas más adecuadas para […]

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¿Qué hace la gente de éxito antes de dormir?

24 septiembre, 2018
¿Qué hace la gente de éxito antes de dormir?

Para alcanzar el éxito se debe trabajar duro, pero también seguir ciertas rutinas, hasta antes de dormir. Lo último que haces antes de ir a acostarte suele tener un impacto significativo en tu estado de ánimo y nivel de energía al día siguiente, ya que suele determinar cuánto y cómo duermes. La gente con éxito […]

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Pautas para disminuir el síndrome postvacacional

17 septiembre, 2018
Pautas para disminuir el síndrome postvacacional

El síndrome postvacacional es el estado que se produce en el trabajador al fracasar el proceso de adaptación entre un periodo de vacaciones y de ocio con la vuelta a la vida activa, produciendo molestias que nos hacen responder a nuestras actividades rutinarias con un menor rendimiento. Este trastorno adaptativo hace referencia a un estado […]

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El síndrome del “burnout”

10 septiembre, 2018
El síndrome del “burnout”

El síndrome de burnout (del inglés burn-out: consumirse o agotarse) o síndrome del trabajador quemado consiste en la evolución del estrés laboral hacia un estado de estrés crónico. Este síndrome se manifiesta a través de un estado de agotamiento físico y mental que se prolonga en el tiempo y llega a alterar la personalidad y […]

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Cómo detectar ofertas de trabajo falsas

3 septiembre, 2018
Cómo detectar ofertas de trabajo falsas

Teniendo en cuenta la cantidad de personas que hay buscando nuevas oportunidades de empleo en esta época del año, no es extraño que algunos delincuentes han visto esto como una oportunidad para aprovecharse de víctimas inocentes. Las ofertas de empleo falsas siempre han existido, pero con la llegada de la crisis se multiplicaron. Elevadas cifras de […]

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¿Empleados tóxicos? 10 perfiles para identificarlos

27 agosto, 2018 0 Comentarios
¿Empleados tóxicos? 10 perfiles para identificarlos

Entre el 5 y 15% de los empleados en una mediana o grande empresa tiene un perfil negativo, según algunos estudios de consultorías en México que ha analizado Antonio Sancho, director del área Dirección de Personal del Instituto Panamericano de Alta Dirección de Empresa (IPADE). Estos perfiles negativos que dañan el ambiente laboral también afectan a los objetivos de la empresa […]

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