Hay que saber diferenciar entre las personas que son adictas al trabajo de las que simplemente les apasiona su vida laboral o son altamente responsables.<\/p>\n
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<\/a><\/h3>\n\u00bfC\u00f3mo detectar las personas adictas al trabajo?<\/h3>\n
Encontramos diversas caracter\u00edsticas que definen a las personas con esta adicci\u00f3n:<\/p>\n
Son personas que no disfrutan nunca del tiempo libre<\/strong> que tienen, no se permiten ni siquiera tenerlo ya que les provoca una gran ansiedad solo el hecho de pensar que no est\u00e1n trabajando. Por este motivo son personas que necesitan trabajar los 7 d\u00edas de la semana y el m\u00e1ximo de horas posibles.<\/p>\nEsta actitud les conduce a prevalecer la vida laboral por encima de la personal<\/strong>, dejando de dedicar tiempo a la pareja, a la familia y a los amigos. No les interesa tener vida social ya que prefieren dedicar el tiempo a trabajar.<\/p>\nDelegar tareas les es pr\u00e1cticamente imposible<\/strong>, debido a que piensan que nadie puede hacerlas mejor que ellos mismos. Tienen un af\u00e1n de control muy alto, siendo incapaces de dejar una tarea sin terminar ya que les invade el sentimiento de culpa. Al mismo tiempo, tienen la necesidad de admiraci\u00f3n y subordinaci\u00f3n de los dem\u00e1s.<\/p>\nLes da p\u00e1nico decir \u201cno\u201d<\/strong> a alguna tarea o al jefe. Piensan que si se niegan ser\u00e1n despedidos autom\u00e1ticamente o que generar\u00e1n una decepci\u00f3n enorme.<\/p>\n\u00bfC\u00f3mo solucionar esta adicci\u00f3n?<\/strong><\/h3>\nA los individuos que sufren esta adicci\u00f3n hay que hacerles entender que hay tiempo para trabajar y tiempo para disfrutar. No estar trabajando no significa ser un vago ni un irresponsable.<\/p>\n
Muchas veces esta adicci\u00f3n tambi\u00e9n se produce al intentar no afrontar otro tipo de problemas o situaciones personales, como por ejemplo, tener una ambici\u00f3n por el dinero o tener problemas econ\u00f3micos, tener una falta de organizaci\u00f3n, tener problemas familiares y querer llegar lo m\u00e1s tarde posible a casa o tener una autoestima muy baja.<\/p>\n
Cabe decir que no solucionar esta adicci\u00f3n afecta la salud f\u00edsica y mental provocando hipertensi\u00f3n arterial, ataques al coraz\u00f3n, enfermedades g\u00e1stricas, dolores de espalda, alteraciones del sue\u00f1o, ansiedad, depresi\u00f3n e intento de suicidio.<\/p>\n
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Es posible que seas un workaholic y no quieras reconocerlo, tambi\u00e9n es probable que alguien de…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":778,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,6],"tags":[4,59,65],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/777"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=777"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/777\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":785,"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/777\/revisions\/785"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/778"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=777"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=777"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=777"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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