{"id":4894,"date":"2022-07-30T09:32:54","date_gmt":"2022-07-30T07:32:54","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/?p=4894"},"modified":"2022-07-30T09:34:45","modified_gmt":"2022-07-30T07:34:45","slug":"consejos-para-evitar-la-hiperconexion-laboral-en-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/consejos-para-evitar-la-hiperconexion-laboral-en-verano\/","title":{"rendered":"Consejos para evitar la hiperconexi\u00f3n laboral en verano"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"4894\" class=\"elementor elementor-4894\" data-elementor-settings=\"[]\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-section-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"penci-section penci-disSticky penci-structure-10 elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-fe464c9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"fe464c9\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"penci-ercol-100 penci-ercol-order-1 penci-sticky-ct  elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c51a295\" data-id=\"c51a295\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a779e33 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a779e33\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pexels-photo-6931444-1024x683.jpeg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pexels-photo-6931444-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pexels-photo-6931444-300x200.jpeg 300w, https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pexels-photo-6931444-768x512.jpeg 768w, https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pexels-photo-6931444-1536x1024.jpeg 1536w, https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pexels-photo-6931444-2048x1365.jpeg 2048w, https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pexels-photo-6931444-1920x1280.jpeg 1920w, https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pexels-photo-6931444-1170x780.jpeg 1170w, https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pexels-photo-6931444-585x390.jpeg 585w, https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pexels-photo-6931444-263x175.jpeg 263w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"penci-section penci-disSticky penci-structure-10 elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-36301dd elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"36301dd\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"penci-ercol-100 penci-ercol-order-1 penci-sticky-ct  elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-db51f84\" data-id=\"db51f84\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8c2ed2c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8c2ed2c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\"><p>La desconexi\u00f3n digital a nivel comunitario es un derecho para los trabajadores y el Parlamento Europeo, recientemente, ya ha solicitado regularla. <strong>El teletrabajo ha provocado un aumento de la hiperconexi\u00f3n y este factor puede afectar a la organizaci\u00f3n de los horarios laborales y del mismo trabajo.<\/strong><\/p><p>La flexibilidad y la disponibilidad constante tienen sus riesgos. El principal es la falta de desconexi\u00f3n digital que provoca para los trabajadores. <strong>Poder trabajar desde cualquier lugar y en cualquier hora aumenta esta hiperconexi\u00f3n.<\/strong><\/p><p>Son muchos los trabajadores que, ante la llegada de las vacaciones, reconocen atender responsabilidades laborales en sus d\u00edas libres. Seg\u00fan <a href=\"https:\/\/www.infojobs.net\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Infojobs<\/a>, <strong>el 64% afirma conectarse siempre que sea necesario durante las vacaciones.<\/strong><\/p><p>Los expertos de <a href=\"https:\/\/www.edenred.es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Edenred<\/a>, compa\u00f1\u00eda especializada en beneficios flexibles, ha creado algunas<strong> recomendaciones esenciales para evitar la hiperconexi\u00f3n laboral este verano:<\/strong><\/p><ul><li><strong>Antic\u00edpate y prepara directrices de back up<\/strong><\/li><\/ul><p>Los d\u00edas previos a irte de vacaciones debes organizarte y zanjar los temas pendientes. Es recomendable realizar un traspaso de tareas al equipo encargado de cubrir tu ausencia.<\/p><ul><li><strong>Agrupa el periodo vacacional para descansar m\u00e1s<\/strong><\/li><\/ul><p>Seg\u00fan varios estudios, los empleados desconectan m\u00e1s cuando las vacaciones se sit\u00faan entre 10 y 12 d\u00edas consecutivos. Por debajo de esa cifra, puede ser insuficiente para desconectar totalmente del trabajo.<\/p><ul><li><strong>Desinstala las aplicaciones de trabajo en el m\u00f3vil<\/strong><\/li><\/ul><p>Es recomendable desinstalar aplicaciones como el correo electr\u00f3nico, chats corporativos\u2026 debes dosificar el uso del tel\u00e9fono y evitar llamadas laborales.<\/p><ul><li><strong>Cierra la persiana y retoma proyectos en septiembre<\/strong><\/li><\/ul><p>Para los aut\u00f3nomos no siempre es sencillo cerrar en las vacaciones, aunque seg\u00fan el sector, durante el mes de agosto puede bajar la actividad. Es recomendable que se cierre y se retome cada proyecto en septiembre con mayor motivaci\u00f3n.<\/p><p><a href=\"https:\/\/www.etalentum.com\/shackleton.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-4668\" src=\"https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/shackleton-1.jpeg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"316\" srcset=\"https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/shackleton-1.jpeg 600w, https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/shackleton-1-300x158.jpeg 300w, https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/shackleton-1-585x308.jpeg 585w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La desconexi\u00f3n digital a nivel comunitario es un derecho para los trabajadores y el Parlamento Europeo,&hellip;<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":4896,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,6,359,5,8,69,7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4894"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4894"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4894\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4899,"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4894\/revisions\/4899"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4896"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4894"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4894"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4894"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}