{"id":3655,"date":"2021-08-02T10:00:00","date_gmt":"2021-08-02T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.etalentum.com\/es\/?p=3655"},"modified":"2021-07-29T10:12:49","modified_gmt":"2021-07-29T08:12:49","slug":"el-sindrome-de-boreout","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.etalentum.com\/en\/el-sindrome-de-boreout\/","title":{"rendered":"El S\u00edndrome de Boreout"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"3655\" class=\"elementor elementor-3655\" data-elementor-settings=\"[]\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-section-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"penci-section penci-disSticky penci-structure-10 elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5834a5f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5834a5f\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"penci-ercol-100 penci-ercol-order-1 penci-sticky-ct  elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2ae3bfe\" data-id=\"2ae3bfe\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-77e0e00 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"77e0e00\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pexels-photo-3760811-1024x683.jpeg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pexels-photo-3760811-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pexels-photo-3760811-300x200.jpeg 300w, https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pexels-photo-3760811-768x512.jpeg 768w, https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pexels-photo-3760811-1536x1024.jpeg 1536w, https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pexels-photo-3760811-2048x1365.jpeg 2048w, https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pexels-photo-3760811-1920x1280.jpeg 1920w, https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pexels-photo-3760811-1170x780.jpeg 1170w, https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pexels-photo-3760811-585x390.jpeg 585w, https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pexels-photo-3760811-263x175.jpeg 263w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"penci-section penci-disSticky penci-structure-10 elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-0bb6e80 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"0bb6e80\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"penci-ercol-100 penci-ercol-order-1 penci-sticky-ct  elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5e7b01b\" data-id=\"5e7b01b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5346c80 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5346c80\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\"><p>Cada trabajo tiene sus m\u00e1s y sus menos, pero todos coincidimos en que en alg\u00fan momento la jornada laboral se puede hacer un poco larga y pesada. Algunas empiezan y parece que nunca terminan, sobre todo cuando se trata de un d\u00eda sin mucho trabajo. <strong>El aburrimiento se apodera de nosotros y entramos en un bucle en el que dejamos de ser productivos y activos.<\/strong><\/p><p><strong>El teletrabajo aument\u00f3 de golpe la productividad laboral<\/strong>. Trabajar desde casa parec\u00eda una buena idea y muchos profesionales se volcaron m\u00e1s en sus empresas que antes. A\u00fan as\u00ed, <strong>despu\u00e9s de m\u00e1s de un a\u00f1o de pandemia y de teletrabajo, est\u00e1n apareciendo las primeras consecuencias<\/strong>. Los trabajadores est\u00e1n m\u00e1s aislados, cansados y aburridos. El no poder ver y hablar con otros compa\u00f1eros hace que se produzca una especie de vac\u00edo que influye directamente en su productividad.<\/p><p><a href=\"https:\/\/www.observatoriorh.com\/orh-posts\/sindrome-de-boreout-o-cuando-el-aburrimiento-nos-come-en-el-trabajo.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Observatorio RH<\/a> explica que los psic\u00f3logos de <a href=\"https:\/\/app.ifeelonline.com\/employers?locale=es&amp;utm_campaign=pr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ifeel<\/a> han detectado una <strong>desmotivaci\u00f3n laboral profunda<\/strong> y han analizado el <strong>s\u00edndrome de Boreout<\/strong>, que se define como un patr\u00f3n de aburrimiento cr\u00f3nico en el trabajo. Puede afectar a nivel mental disminuyendo la atenci\u00f3n, a nivel emocional, a nivel f\u00edsico y postural y tambi\u00e9n comportamental.<\/p><p>El s\u00edndrome de Boreout <strong>se caracteriza por un aburrimiento profundo que desmotiva, acaba con la inspiraci\u00f3n y hace que la persona sea menos productiva.<\/strong> Este estado an\u00edmico produce intranquilidad e inquietud porque el tiempo se hace eterno. Llegar a esta situaci\u00f3n produce tensi\u00f3n o irritabilidad al trabajador, que no sabe c\u00f3mo llenar su jornada laboral y entra en una estado de desmotivaci\u00f3n cr\u00f3nica.<\/p><p>Muchos profesionales lo viven en silencio, ya que est\u00e1 muy mal visto decir en el trabajo que te est\u00e1s aburriendo. Puede ser un motivo de despido. <strong>El miedo a decir lo que realmente se siente es otro de los principales problemas del mercado laboral.<\/strong> Los l\u00edderes y los trabajadores deber\u00edan tener plena confianza y transparencia para poder compartir todo tipo de pensamientos y propuestas.<\/p><p><a href=\"https:\/\/www.observatoriorh.com\/orh-posts\/sindrome-de-boreout-o-cuando-el-aburrimiento-nos-come-en-el-trabajo.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Observatorio RH<\/a> nos define algunas de las <strong>causas de este s\u00edndrome<\/strong>:<\/p><ul><li>El teletreabajo al 100% o la cultura del presentismo laboral<\/li><li>Mal dise\u00f1o de la asignaci\u00f3n de tareas respecto al perfil profesional<\/li><li>Mala supervisi\u00f3n del desempe\u00f1o y coordinaci\u00f3n del equipo<\/li><li>Mala adjudicaci\u00f3n de tareas<\/li><li>Incorrecta organizaci\u00f3n por parte del trabajador<\/li><\/ul><p>Llegar a este punto provoca algunas <strong>consecuencias<\/strong> como que el trabajador deje de tener compromiso con la empresa y se produzca una desmotivaci\u00f3n general, sentir falta de realizaci\u00f3n personal y la creaci\u00f3n de un mal clima laboral. La fuga de talentos y la mala reputaci\u00f3n externa tambi\u00e9n son algunas de las consecuencias que puede tener la empresa si sus trabajadores se encuentran en este punto. Son aspectos esenciales para poder crecer en el mercado, pero se pueden ver muy afectados si no se cuida a los trabajadores correctamente.<\/p><p>El s\u00edndrome de Boreout tiene \u201ccura\u201d. Los empresarios pueden respirar tranquilos, pueden tratar a sus trabajadores. Seg\u00fan los psic\u00f3logos, <strong>si este s\u00edndrome ya est\u00e1 contagiando a todo tu equipo debes darles los siguientes consejos<\/strong>:<\/p><ul><li>Cambiar de actitud<\/li><li>Poner en conocimiento de su superior la situaci\u00f3n<\/li><\/ul><p>Estos dos puntos son important\u00edsimos si se quiere frenar una marea de trabajadores aburridos y desmotivados. Se debe revisar de nuevo la <strong>cultura empresarial <\/strong>para mejorar el rendimiento del equipo y conseguir el bienestar psicol\u00f3gico de los empleados. Solo de esta forma se recuperar\u00e1 la productividad y se evitar\u00e1 una rotaci\u00f3n constante de trabajadores talentosos.<\/p><p><strong><a href=\"https:\/\/www.etalentum.com\/es\/empresas\/reclutamiento-seleccion-de-personal.html?org=blog\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-1696 size-full\" src=\"https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/CTA_etalentum_1-compressor.jpg\" alt=\"Etalentum colabora con el MBA de la UVic\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/CTA_etalentum_1-compressor.jpg 1200w, https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/CTA_etalentum_1-compressor-300x157.jpg 300w, https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/CTA_etalentum_1-compressor-768x402.jpg 768w, https:\/\/blog.etalentum.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/CTA_etalentum_1-compressor-1024x536.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/strong><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cada trabajo tiene sus m\u00e1s y sus menos, pero todos coincidimos en que en alg\u00fan momento&hellip;<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":3656,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,359,5,69,7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3655"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3655"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3655\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3674,"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3655\/revisions\/3674"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3656"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3655"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3655"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.etalentum.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3655"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}